Организм человека приблизительно состоит из 60-65% воды. У спортсмена её содержание выше, поскольку в тренированном теле больше мышц и меньше жира. Нужно отметить виды спорта, для которых характерна анаэробная энергетическая система, имеют значительные преимущества в плане восстановления водно-солевого баланса и терпимости к жаре, чем теннис и другие виды спорта  с аэробным потенциалом Справка: Вода помогает поддерживать форму и структуру тканей, органов и всего тела, способствует очищению организма и избавлению от вредных или не нужных веществ...

Мужской финал «Ролан Гаррос-2025» стал одним из самых драматичных в истории тенниса. Испанец Карлос Алькарас переиграл итальянца Янника Синнера в тяжелейшем пятисетовом матче. Соперники выявляли сильнейшего в течение 5 часов и 29 минут. Встреча побила 40-летний рекорд по продолжительности матчей турнира. Одной из слагаемых успеха Алькараса стала выносливость, а она напрямую связана в том числе с терморегуляцией. Все люди потеют по-разному, и того, как организм спортсмена охлаждает себя, зависит то, как долго он может выдерживать повышенную нагрузку...