Недавно я публиковал статью о том, чем заправляют машины Формулы 1. Теперь взглянем на то, чем "заправляют" гонщика, чтобы он смог с максимальной эффективностью работать за рулем машины. Мартин Пул, физио Нико Хюлькенберга, до этого рассказывал о том, как гонщик готовится к гонке, что делает во время уик-энда, а теперь поделился с F1 Racing информацией о питании и питье гонщика. Питание важно для каждого человека, особенно для спортсмена. Потому что, если вы плохо питаетесь, то это влияет на все, начиная с настроения до концентрации и механизма принятия решений...

Представьте, перегрузки до 5G, температура в кокпите под 50°C, пульс на старте за 180 ударов в минуту. Два часа предельной концентрации, где малейшая ошибка стоит миллионов и победы. Тело и мозг пилота Формулы-1 работают на грани человеческих возможностей. Вопрос: как они это выдерживают? Тренировки, симуляторы, питание — всё это известно. Но есть и высокотехнологичный «софт» для организма, который может давать то самое конкурентное преимущество. Если бы у нас был доступ к их протоколам восстановления и поддержки, вот что, с высокой долей вероятности, мы бы обнаружили в их арсенале...