В практике спортивной индустрии гидролизированный коллаген позиционируется как профилактическое средство для укрепления суставов и связок, ускоряющее восстановление и компонента в программах контроля веса. Доля правды в таких утверждениях присутствует, но не совсем такая, как говорят производители коллагена. Чтобы понимать, как гидролизированный коллаген воздействует на организм, придется разобраться с его составом и изменениями, которые происходят с ним в пищеварительном тракте каждого человека...

Народ всем привет. Мы продолжаем тему спортивных добавок и сегодня хотелось бы вкратце осветить все оставшиеся проблемы, которые могут возникнуть у нас с нашим иранизмом по пути к великой цели. Ведь спортивный образ жизни, красивое тело и хорошая выносливость достигаются путем, порой, изнурительных тренировок, преодоления себя, своих возможностей, а также постоянной «игрой» со своим питанием, профицит на массе, дефицит на сушке, отсутствие витаминов, малое количество жиров и тому подобное. Все это...