В результате ракетного удара по портовой инфраструктуре в Одесской области, Одесский припортовый завод прекратил перевалку зерна — единственную прибыльную деятельность, которой завод занимался в последнее время. Об этом сообщил исполняющий обязанности директора ОПЗ Юрий Ковальский. По его словам, попадание ракет в складские помещения завода привело к значительным повреждениям, что возобновление перевалки грузов в обозримом будущем представляется невозможным. «Это было особенно обидно, поскольку удар...

ОФП TBC — это своего рода общеоздоровительные тренировки, в которых выполняются упражнения с высоким уровнем аэробных и укрепляющих составляющих в компании с ритмичной музыкой. План офп разрабатывается инструктором в зависимости от цели группы и плановой скорости достижения результатов активности. Результаты становятся видны уже после нескольких сеансов ОФП. Упражнения на общую физическую подготовку дома и в фитнес-клубе задействуют как можно больше групп мышц верхней, центральной и нижней части тела...