Если вы путешествуете или посещаете разные тренажерные залы, есть вероятность забыть какую-нибудь важную часть своего спортивного снаряжения. Кроме того, некоторые предметы, предоставляемые бесплатно в вашем тренажерном зале (например, полотенца), могут быть недоступны в других местах. Чтобы избежать подобных неудобств, вот список «обязательных вещей» для каждой спортивной сумки. Спортивная сумка Прежде чем тратить время на сбор спортивной сумки, убедитесь, что она соответствует вашим потребностям...

В спортивном мире подготовка к тренировке — это не просто сбор вещей в сумку. Это целый ритуал, который помогает настроиться на успех и получить максимум от занятий. Я, как профессиональный бодибилдер, знаю не понаслышке, как важно иметь с собой все необходимые вещи, чтобы тренировка прошла комфортно и эффективно. В этой статье я поделюсь с вами своими проверенными "тренировочными" знаниями и составлю полный список того, что необходимо взять с собой в спортзал. • Выбор ткани: важно, чтобы одежда была из дышащей ткани, которая отводит влагу от тела...