840 читали · 1 год назад
Как быстро прогрессировать в настольном теннисе?
Всем привет. В этой статье я дам 7 советов, которые помогут игрокам любого уровня быстрее прогрессировать в настольном теннисе. Все советы основаны на личном опыте и проверены годами практики. Поехали! Совет №1. Развивайте чувство мяча. Это - основа основ, без которой никакой игры в настольный теннис не получится. Есть много различных упражнений, например на ютубе хорошо объясняет Артём Уточкин. Для их выполнения нужны только ракетка и мяч, заниматься можно дома в свободное время. Главное условие - присутствие интереса, чувства азарта, иными словами - полное погружение в процесс...
Как начать тренировки по настольному теннису: советы профессионалов
Настольный теннис — популярный и полезный вид спорта, который подходит практически каждому. Если вам нравится пинг-понг, хочется развить координацию и ловкость, стоит задуматься о регулярных тренировках. Однако у многих новичков возникает вопрос: какие шаги нужно предпринять, чтобы освоить базовые навыки. В первую очередь, следует найти подходящее место для занятий. Многие выбирают для тренировок по настольному теннису клуб «МультиСпорт». Если вы решили заняться настольным теннисом, проверьте, в каких спортивных центрах есть подобные занятия...