Делаете ли вы что-нибудь из этого списка? Если нет – то очень зря! Начните хотя бы с нескольких пунктов, и вы удивитесь, как изменится ваша жизнь. Попробуйте следовать советам из этого списка - вы обнаружите, что жить стало лучше. Содержание статьи Освойте «разумное» питание Есть несколько общих правил, которые помогают держать вес в норме и не переедать: Нюхайте апельсин по утрам Исследования показали, что эфирные масла, содержащиеся в цитрусе, действительно тонизируют, улучшают настроение и снижают уровень тревожности...

Во многих ведущих видах спорта было замечено, как игроки нюхают , какой-то странный пакетик . Для чего они это делают ? И является ли это допингом ? Сейчас ответим ! Эту тему начали активно обсуждать после Чемпионата Мира по футболу 2018 . Тогда многие СМИ писали о том , что игроки Сборной России, перед выходом на поле , нюхают странный пакетик . Сразу начали обвинять Россию в использовании допинга , без каких-либо доказательств . Как выяснилось , наши футболисты нюхали вату , смоченную в водном растворе аммиака ...