151 читали · 3 года назад
Диета от Криштиану Роналду
Что никогда не ест Криштиану Роналду? Семь «нет» от португальской звезды футбола. В тридцать шесть лет Роналду, по-прежнему, лучший из лучших. Оставаться таким ему, безусловно, помогает его сильный организм и диета. Вот они, семь правил от Роналду. 1. Никакого шоколада! Газировки! Фастфуда! 2. Приоритет – мясу, морепродуктам, овощам. 3. Приоритет: морковь, рис, горох, брокколи для восстановления мышц и укрепления костей. Куриные грудки – источник белка. Десерт из печеного банана – от усталости...
17 тыс читали · 1 неделю назад
Агрессия, слезы и бедная Джорджина: за что ненавидят Криштиану Роналду
Криштиану Роналду – португальский футболист, бесспорно ставший легендой в этом виде спорта. 5 февраля ему исполняется 40 лет. За Роналду заслуженно закреплена слава одного из лучших футболистов современности. Более того, за всю историю мирового футбола Роналду – самый выдающийся игрок. Среди его конкурентов можно выделить лишь Месси, ведь по результативности спортсмены почти равны. Роналду является медийной фигурой. Общественность давно сместила фокус внимания со спортивных достижений на личностные качества футболиста и скандалы, в которые он попадает...