Есть футболисты, а есть Криштиану Роналду. В 41 год он продолжает выходить на поле, забивать голы и конкурировать с теми, кто младше его почти вдвое. И если вы думаете, что секрет кроется в каких-то волшебных добавках или генетической лотерее, спешу вас разочаровать...

Только за последние годы Криштиану выиграл три Лиги чемпионов, Евро-2016, чемпионат Испании, чемпионат Италии и клубный чемпионат мира. Роналду брал «Золотой мяч» несколько лет, сильно изменив свою спортивную программу. Мы знаем этого парня очень давно, помним его в зеленой футболке «Спортинга», без пресса и со слезами внутри стадиона «Лужники». Все это время CR7 работал над собой – в том числе и над привычками в еде. Когда Роналду перешел в «Реал», генеральный директор клуба Хорхе Вальдано рассказывал:...