Наверно, у каждого футболиста есть волнение, страх, тревожность перед игрой, и задаются вопросом как мне с этим справиться. И лично на своём опыте я посоветую что нужно делать перед матчем. 1. Итак, в первую очередь я советую слушать музыку перед предстоящей игрой, вас это отвлечет и вы сможете успокоиться. Многие футболисты слушают музыку, так они готовятся, и снимают чувство мандража. 2. Очень хорошо помогает просмотр нарезок ваших любимых футболистов. Так тоже вы сможете отвлечься и даже в какой-то степени за мотивирует играть, как ваш любимый футболист...

Неизлечимая травма поставила крест на его карьере. 5 ноября 1994 года в Москве на 54-м году жизни скончался выдающийся футболист, многолетний капитан ЦСКА и сборной СССР Альберт Шестернев. Умирал он тяжело и мучительно. Официальный диагноз – цирроз печени, но у него был целый букет болезней, каждая из которых могла привести к летальному исходу. «Чудный был человек. Такой не похожий на себя самого на поле, во время игры, и в жизни, которая, по сути, ведь тоже игра», – написал после его смерти многолетний врач сборной СССР Олег Белаковский...