151 прочтение · 4 года назад
Три вещи, которые необходимо сделать перед матчем.
Всем привет! Сегодня речь пойдет о том, что можно сделать, чтобы настроиться и собраться в кучу перед грядущим матчем, проявив себя с лучшей стороны. Вашему вниманию, 5 вещей, которые помогут вам это сделать: 1.Придумайте свой ритуал. Большинство игроков перед матчем или во время выхода на поле регулярно выполняют какую-то традицию. У религиозных футболистов-это молитва.У кого-то поцелуй штанги или мяча.Некоторые футболисты выходят на поле, начиная движение с "счастливой" ноги.Но,так или иначе,...
164 прочтения · 1 год назад
Как Футболисту Справится С Давление Перед Матчем
"На тренировке лучший, в игре теряюсь" Очень часто от своих учеников я получаю данное сообщение👇🏻 Степ, что делать? На тренировке я вожу всю команду, а в игре не могу показать себя… что не так? Всё так.  Тренировка и игра- две абсолютно разных среды, из-за этого и результат разный.  В чем разница? На тренировке ты расслаблен, так как делаешь это намного чаще и не ставишь перед собой эмоциональных барьеров.  Тренируешься, стараешься становиться лучше.  Когда ты слышишь слово "игра", картина сразу же меняется...