Успех сборной по футболу на прошедшем чемпионате мира подталкивает многих пап и мам отправить своих ребят в футбольную секцию. Если решение твердое и ребенок с детства любит активные игры, ловок, быстр, то у него уже есть тот перечень кирпичиков, которые нужно закладывать в фундамент будущего успеха ребенка. Приведенные ниже советы основываются на аналитике рекомендаций тренеров, педагогов, футболистов, психологов, спортивных чиновников. Советы: • Основная масса людей считает, что ребенку необходимо начинать заниматься футболом непременно в элитной школе...

Правильное питание юных футболистов немного отличается от питания для детей такой же возрастной категории. Прежде всего потому, что дети, активно занимающиеся спортом с повышенной двигательной активностью (а именно футбол), испытывают большие физические и эмоциональные нагрузки. У них расходуется больше энергии, которую необходимо восполнить. Кроме этого, не стоит забывать и о том, что у юных спортсменов, как правило, более рациональный и быстрый обмен веществ, чем у обычных сверстников. Сейчас мы разберём что необходимо кушать маленьким футболистам: 1...