4 года назад
⚽Что нужно уметь, прежде чем начать заниматься футболом? Делюсь с вами полезным опытом
Футбол – один из самых популярных видов спорта. И научиться играть в него не так сложно, как кому-то может показаться. Особенно, если с детства есть любовь гонять мяч не ради забитого гола, а просто для удовольствия...
5 месяцев назад
Как стать лучшим в футболе: техника, физическая подготовка и тактика Футбол — это не просто бег за мячом, а искусство владения техникой, ст
Как стать лучшим в футболе: техника, физическая подготовка и тактика Футбол — это не просто бег за мячом, а искусство владения техникой, стратегией и физической подготовкой. Если ты хочешь стать лучшим на поле, важно развивать все аспекты игры: от контроля мяча до тактического мышления. --- 1. Базовые навыки, которые должен знать каждый Прежде чем говорить о сложных тактиках, нужно освоить основы: Ведение мяча (дриблинг) — контроль мяча на высокой скорости и в ограниченном пространстве. Упражнения: зигзагообразный дриблинг, ведение мяча между конусами, смена направления. Передачи и приём — точные передачи позволяют команде держать мяч и контролировать игру...
06:44
1,0×
00:00/06:44
531,1 тыс смотрели · 4 года назад