4 года назад
Особенности питания при занятиях художественной гимнастикой.
Приветствую на канале "Жизнь со спортом"! При занятиях спортом необходимо понимать, что потребуется ограничивать себя в еде, потому что неправильное питание может плохо сказаться не только на спортивных успехах, но и на здоровье. Конечно, художественная гимнастика в данном случае не станет исключением. Более того, чтобы профессионально заниматься этим видом спорта и выступать на соревнованиях, нужно внимательно следить за своей фигурой. Следует заметить, что особенности питания – это вовсе не строгая диета...
132 читали · 2 года назад
10 мифов о художественной гимнастике, которые мешают начать заниматься
И крадут время: ваше и ребёнка. Художественная гимнастика, как и другие виды спорта, успела обрасти мифами. Многие родители, выбирающие, куда бы отдать ребенка, уверены, что гимнастки не едят, круглосуточно тренируются и тратят целые состояния на спортивные сборы и соревнования. Есть и более расхожие убеждения: например о том, что берут не всех, а начинать надо чуть ли не с колыбели. Мы в «Атмосфере» понимаем, что выбрать, куда отдать ребенка — на гимнастику или куда-то еще — и сложно, и важно: нельзя просто «ткнуть пальцем в небо» или метаться между разными секциями годами...