Первая тренировка — это всегда волнительно. Важно подготовиться и изучить, в какой одежде заниматься и что взять с собой. Артур Мовсесян, основатель бренда Jögel, рассказал, как собраться на футбол, если идешь впервые. Что положить в спортивную сумку? На тренировке в зале понадобятся шорты и футболка, компрессионное белье, носки, игровая обувь. Во время разогрева можно надевать ветровку или толстовку. Если вы занимаетесь на улице в прохладное время года, стоит взять с собой тренировочные штаны, ветровку или кофту на молнии, шапку, перчатки и флисовый шарф-воротник...

Выбор одежды, в которой Вы будете играть очень важен, от него зависит качество игры, эффективность занятий и Ваше здоровье. Если Вы хотите начать заниматься футболом, тогда Вам понадобятся: Спортивный костюм нужен не только для того, чтобы играть в нём зимой. Когда вы присели отдохнуть, или закончили тренировку, лучше сразу одеть ветровку, чтобы не простудится. Тело после занятия горячо, и легкий сквозняк, может принести неприятности. А в холодное время года лучше иметь тёплую куртку. Спортивная...