Самое существенное отличие воркаута от спортивной гимнастики в том, что в гимнастике особое значение уделяют красоте и отлаженности. Носки вытянуты, никаких прогибов в плечах, тело образует ровную линию. Любое падение или даже лишний шаг означает, что вам снимут очки. В воркауте же все гораздо проще, главное - это зрелищность, сложность и артистичность. Это и плюс, и минус, так как множество спортсменов выступая на соревнованиях фиксируют элемент на 2 - 3 секунды, затем спрыгивают с турника и абы как выполняют другое упражнение...

Художественная гимнастика один из самых красивых и грациозных видов спорта. Гимнастика является относительно молодым спортом, она образовалась только в 1913 году благодаря артистам Мариинского балета. Упражнения по художественной гимнастке включают в себя элементы хореографии и полуакробатики...