Нападающему мадридского Реала уже за 30, но он прекрасно выглядит и ставит рекорды на футбольном поле. Конечно, здесь не обойтись без физических тренировок, но питание играет немаловажную роль в жизни португальца. Надо отметить, что ест Роналду шесть раз в день, небольшими порциями. А теперь к рациону. На завтрак именитый футболист предпочитает разные сорта сыра, ветчину, круасаны с авокадо, йогурты. Завтрак - один из самых главных приемов пищи для спортсменов, который заряжает их энергией на целый день, поэтому утром можно себе позволить немного лишнего...

Благодаря кому португалец стал одним из лучших футболистов в истории. Криштиану Роналду привык бороться с соперниками на футбольном поле. За пределами же стадиона его главными союзниками всегда оставались родные. У этого клана своя история: сёстры не дают спуску критикам, мать держит руку на семейном пульсе, а память об отце подстёгивает двигаться дальше, даже когда сил уже нет. Сёстры Криштиану Катя и Элма — его самые преданные болельщицы и, пожалуй, самые грозные оппоненты для каждого, кто осмеливается критиковать брата...