Новые официальные правила волейбола. Что изменилось?
Распростаненные ошибки в волейболе
Нарушения волейбольных правил Распространенные ошибки Ошибки техники нападающего Ошибки нижнего приёма Распространенные ошибки верхнего приёма Распространенные ошибки блока
Травмы и как их избежать в волейболе
Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...