16,9 тыс читали · 6 лет назад
Рыба на завтрак и никакого алкоголя. Что ест Роналду
Только за последние годы Криштиану выиграл три Лиги чемпионов, Евро-2016, чемпионат Испании, чемпионат Италии и клубный чемпионат мира. Роналду брал «Золотой мяч» несколько лет, сильно изменив свою спортивную программу. Мы знаем этого парня очень давно, помним его в зеленой футболке «Спортинга», без пресса и со слезами внутри стадиона «Лужники». Все это время CR7 работал над собой – в том числе и над привычками в еде. Когда Роналду перешел в «Реал», генеральный директор клуба Хорхе Вальдано рассказывал:...
Рацион питания на день Рональдо
Содержание: Знаменитый португальский футболист Криштиану Роналду признается, что его идеальная фигура – результат правильно подобранной диеты. «Приходится во многом себя ограничивать, контролировать порции при каждом приеме пище, но результат того стоит» – комментирует футболист. Криштиану Роналду. Ежедневный рацион казывается, звезда уже давно сидит на строгой диете. «Мне даже пришлось нанять персонального повара, который теперь сопровождает меня в поездках...