Чтобы научиться играть в хоккей, а потом делать это хорошо, нужно овладеть рядом базовых навыков и элементов. «ЗаряД» рассказывает, что необходимо уметь хоккеисту и как этого можно достичь. Физические и технические навыки Чтобы стать хоккеистом, надо обладать хорошей физической формой и рядом определенных качеств и навыков. Главные физические качества хоккеиста – это сила, ловкость, гибкость, выносливость, быстрота реакции, координация и высокая скорость передвижения. Кроме физических качеств,...

Обучение хоккею – это не быстрый процесс. В начале своего пути следует придерживаться определенных правил, соблюдая которые будет гораздо проще встать на путь спортивных достижений. Хоккей – это вид спорта, в котором нужно постоянно держать себя в хорошей физической форме...