882 читали · 5 лет назад
Любите играть в футбол зимой? Основные правила, чтобы не замерзнуть
Футбол не относится к зимним видам спорта, однако любители нередко переносят летнее хобби на снежные и морозные времена. Чтобы не получить травм или обморожений на игровой площадке, воспользуйтесь советами «Волгоградской правды.ру». К выбору экипировки нужно подойти очень ответственно. Ваша задача — подобрать одежду так, чтобы она «дышала», вам при том было тепло, но не жарко. Купив чересчур теплый спортивный костюм и сильно вспотев на игре, вы рискуете заболеть уже к утру следующего дня. Перед выходом на поле зимой наденьте майку, спортивную кофту...
860 читали · 4 года назад
Что делать, чтобы зимой не мерзли ноги. Хитрости, которые вам помогут не простудиться
Добрый день, дорогие читатели! С вами Лилу. Замёрзшие ноги- это не только дискомфорт и неприятные болезненные ощущения, а ещё и прямая угроза вашему здоровью. Так что лучше отдавать предпочтение не тесной обуви, а той которую в холодный период можно будет носить с шерстяным носком...