У Криштиану Роналду очень специфический распорядок игрового дня. Нападающий «Ювентуса», который до сих пор играет главную роль в своей новой команде, рано встает, придерживается диеты из цельных продуктов, и восхищается своим собственным отражением в зеркале. Роналду рано ложится спать и рано встает. «Сон помогает моим мышцам восстановиться» - как-то он сказал в интервью. Восемь часов сна - оптимальное количество, по мнению Роналду. До завтрака он делает тренировку пресса. Роналду пьет много жидкости, чтобы поддерживать водный баланс организма в течение дня...

Криштиану Роналду - не только выдающийся футболист, но и вдохновляющая личность, объединяющая в себе талант, страсть к спорту, социальную ответственность и предпринимательский дух. Его успехи на поле и за его пределами делают его одним из самых популярных и уважаемых спортсменов в мире. Рекорды и награды спортсмена Криштиану Роналду - обладатель множества рекордов и наград в футболе. Он получал множество призов на протяжении своей карьеры такие как: "Золотой мяч" как лучший футболист года, а также имеет много других индивидуальных наград...