В Москве прошел чемпионат России по триатлону
Превью чемпионата России по триатлону 2023. Гонки пройдут в Крылатском 19-20 августа
На чемпионате России по триатлону 19-20 августа в Москве соберутся сильнейшие спортсмены со всей России. Гонки пройдут на стандартной олимпийской дистанции (1,5 км плавание, 40 км велогонка, 10 км бег) и среди эстафетных смешанных команд. Плавательный этап пройдет в гребном канале в Крылатском, трасса велоэтапа – по ближайшим улицам без заезда на велокольцо, а беговой этап – вдоль гребного канала. По нашей просьбе Мария Шорец (триатлонистка, чемпионка мира по акватлону и участница Олимпиады-2016)...
Реальные сроки подготовки к разным дистанциям по триатлону
Автор: Андрей Брюханков — МСМК по триатлону, член сборной команды России по триатлону (2008–2020), чемпион мира CISM на полной дистанции, чемпион Европы ETU Middle Distance 2019. Тренерский стаж — с 2015 года. Мне часто задают один и тот же вопрос. Какой реалистичный срок подготовки к спринту, «половинке» и полной дистанции, если человек пришел с дивана? То есть совсем ничего не умеет, бегает чуть-чуть, если вообще бегает. А если не поставлена техника плавания, то сроки, конечно же, еще затягиваются...