СССР ушел с политической карты мира более тридцати лет назад, но его спортивные достижения продолжают жить. Некоторые из этих рекордов настолько феноменальны, что современные атлеты, вооруженные новейшими методиками и фармакологией, до сих пор не могут к ним приблизиться. Самый знаменитый и, пожалуй, самый непревзойденный рекорд принадлежит советскому метателю молота Юрию Седых. 30 августа 1986 года на чемпионате Европы в Штутгарте он отправил 7-килограммовый снаряд на 86,74 метра. Этот результат...

С возрастом организм хуже усваивает белок, интенсивнее теряет кальций и коллаген, недополучает микроэлементы, начинает страдать от саркопении. Кандидат медицинских наук, реабилетолог Александра Чистякова рассказала в интервью, какие проблемы со здоровьем становятся актуальными в возрасте после 35 лет. «После 35 лет у каждого человека начинает снижаться уровень усвояемости белка», - назвала медик одну из проблем. Чистякова уточнила, что стареющему организму для усвоения белка нужны дополнительные дозы витамин С...