Сам прыжок, о котором идет речь, можно посмотреть в замедленном темпе в предыдущем посте. К сожалению, формат статьи, в котором я излагаю сейчас, не позволяет для Вашего удобства загрузить данное видео также и сюда. Итак, база: что из себя представляет заход на любое вращение? - Конечно, это тройка. Те, кто помнит школу, знают, как рисуется классическая тройка на круге. Зубчик тройки должен четко смотреть на место начала исполнения элемента. Если это не так, то за исполнение школы серьезно снижались оценки...

Вращение волчок является одной из трёх базовых позиций вращений и относится к типу "вращения сидя" (sit spin). Выполняется такой элемент на любой ноге и ребре на согнутой опорной ноге с отведенной свободной так, чтобы бедро опорной ноги не было выше колена свободной ноги. Впервые такое вращение исполнил фигурист Джексон Хейнз ещё в 19-ом веке. Волчок является обязательным для исполнения в короткой программе в комбинированном вращении со сменой ноги. Волчок классифицируется по положению свободной ноги во вращении: Волчок вперед (Sit Forward) – выполняется с отведением свободной ноги вперед...