Шаги в фигурном катании делятся на две категории – простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку). При этом правильно называть шагами только те из них, что исполняются на двух ногах – на одной ноге исполняются повороты. Шагов из категории сложных очень немного – согласно правилам, это петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...

Фигурное катание — это не только зрелищный вид спорта, но и искусство, требующее от спортсменов высокой техники, грации и эмоциональной выразительности. В этой статье мы рассмотрим основные элементы фигурного катания, их особенности и значение в выступлениях. Прыжки — один из самых зрелищных элементов фигурного катания. Они требуют не только физической силы, но и точности, а также умения управлять своим телом в воздухе. Основные виды прыжков: Тулуп: прыжок с одним оборотом, выполняемый с заднего внешнего ребра...