Российские бегуны в июле побили сразу два национальных рекорда, которые продержались долгое время. Константин Крылов установил новое достижение в беге на 100 м, а Алексей Данилов – на 400 м. При этом рекордсменами стали молодые спортсмены. Крылову всего 21 год, а Данилову и вовсе 18. Крылов побил рекорд, который еще в 1986 г. установил Николай Юшманов, а 20 лет спустя повторил Андрей Епишин. Они пробегали стометровку за 10,10. Константин превзошел достижение своих предшественников сразу на шесть сотых секунды – финишировал с результатом 10,04 сек...

Удача играет большую роль в бодибилдинге. С момента зачатия наша генетика определяет, способны ли мы стать чемпионами по бодибилдингу. Если имеются соответствующие гены и вы встали на путь бодибилдинга, путем длительного процесса проб и ошибок определили для себя правильную физическую нагрузку и диету, так как все мы знаем, то что дает результаты для одного культуриста, может не работать для другого. Если правильная генетика, физические упражнения и диета синхронизированы, то даже это не гарантирует вам победу на соревнованиях по бодибилдингу, где субъективное судейство определяет вашу судьбу...