Чеснок – супер продукт, обладающий массой полезных свойств. Но это не говорит о том, что им можно злоупотреблять, так как и у самой полезной еды есть противопоказания. В данной статье мы предлагаем разобраться, кому будет полезен чеснок, кому стоит от него воздержаться и что будет с организмом (с учетом, если человек здоров), если есть продукт ежедневно. Как показала практика, многие из нас злоупотребляют различными вкусностями, среди которых чеснок заслужил особенную любовь. Диетологи отмечают, что чеснок принесет максимальную пользу организму только в том случае, если есть его в меру...

Приветствую на «Здоровом Духе» и приглашаю подписаться тех, кто еще этого не сделал. Вы любите чеснок? Чеснок – удивительный и доступный продукт, который ни в коем случае нельзя игнорировать в своем рационе. Мало того, он должен быть в нем ежедневно. К сожалению, многие люди едят чеснок неправильно. От этого и проблемы. Сегодня говорим о том, как есть чеснок, чтобы не принести вред здоровью, а наоборот – извлечь из него максимальную пользу. Почему чеснок суперпродукт? Чеснок – это просто какое-то удивительное собрание полезных веществ в одном небольшом овоще...