Эффективность первичного отбора пловцов, как впрочем и всей их последующей многолетней подготовки во многом связана с привлечением к первой ступени отбора детей того возраста, в котором приступило к занятиям большинство сильнейших пловцов мира, т.е. 7 —9- летних. Тем же, кто предпочитает отбирать дошкольников, целесообразно учесть следующие обстоятельства. Во-первых, раннее прогнозирование спортивных способностей связано со снижением его достоверности. Во-вторых, напряжённость современной подготовки...

Плавание отличный вид спорта для улучшения физического и ментального здоровья. Многие очень зря недооценивают силу плавания. Потому что оно имеет большое количество преимуществ, о которых люди даже не задумываются. Чем полезно плавание? Если вы хотите: сбросить лишний вес, быть более бодрым в течении дня, понизить уровень стресса, то плавание хороший вариант. Когда я прихожу на тренировку после учёбы чувствую себя морально уставшим, а после бассейна появляются новые силы. Плавание - самый безопасный вид спорта Плавание менее травмоопасный вид спорта, чем борьба или бег. Потому что в плавание нет ударной нагрузки в отличии от других популярный видов спорта...