Легкая атлетика
1743 смотрели · 1 год назад
Открытый летний чемпионат Ростова-на-Дону по легкой атлетике
📆 16 сентября 2023
«ХМЕЛИ СУМЕЛИ И ТЫ НЕ ПЛОШАЙ» Бегу Первый Открытый Чемпионат Ростова-на-Дону по марафону.
ROSTOV DON MARATHON 🦞 XXXVI "Донской марафон", Первый Открытый Чемпионат г.Ростова-на-Дону по марафону 2022 года. ⠀ «ХМЕЛИ СУМЕЛИ И ТЫ НЕ ПЛОШАЙ» ⠀ О моем backgrounde "Донского марафона" написано много, перечитайте, кому интересно. Здесь же о final countdown, преддверии и самом марафоне. В субботу, вопреки советам Фитзингера и Дугласа, совсем не бегал. Пропил лимонад с регидроном (хотя погоды стоят у нас ноябрьские), ел сложные как мой характер углеводы (макароны, греча), смотрел интервью Юрия Строфилова...