Мастер-класс для тех, кто хочет оставаться в хорошей форме даже в условиях самоизоляции. Чемпион Европы и обладатель Кубка Европы по самбо Антон Коновалов поделился своими нехитрыми упражнениями. - Всем доброго дня! Сейчас покажу несколько упражнений, которые позволят в условиях самоизоляции  поддерживать физическую форму и чувствовать себя хорошо.  Занятия рассчитаны не совсем для новичков, а для тех, кто до пандемии регулярно посещал спортивные залы. Мастер-класс от чемпиона Европы проведён в рамках акции Министерства спорта России "Тренируйся дома...

Военнослужащий махачкалинского соединения Росгвардии старший лейтенант Шамиль Курамагомедов завоевал золотую медаль чемпионата Европы по боевому самбо, который прошел в израильском городе Хайфе. В состязаниях приняли участие спортсмены из 20 стран. В рамках чемпионата росгвардеец встретился с бойцом из Белоруссии Валентином Наталевичем и одержал досрочную победу. Офицер Росгвардии и другие победители чемпионата будут допущены ко Всемирным играм боевых искусств, которые пройдут в октябре текущего года в Саудовской Аравии...