117 читали · 4 года назад
Хобби, позволяющие Криштиану Роналду оставаться лучшим.
Привет, мой читатель! Ни для кого не секрет, что Криштиану Роналду является одним из лучших футболистов. Ему уже 35 лет, а он по прежнему нас удивляет своей великолепной игрой. Что же он делает для того, чтоб оставаться на вершине? Давайте посмотрим чем же он занимается в свободное от футбола время. Бильярд. Игра, которая требует максимальной сосредоточенности от игрока. Гибкость ума. Умение действовать согласно заранее выбранной стратегии, а если что то пойдет не так. Действие по ситуации. Это будет твоим преимуществом...
4 года назад
Тренировки Криштиану Роналду: как футболист поддерживает идеальную форму
Своей идеальной физической формой Криштиану Роналду обязан вовсе не профессии. Достаточно взглянуть на его коллег – большинство из них худощавы, но мало кто из них может похвастаться такими же четко прорисованными мышцами, как у бывшего игрока «Реала», а ныне нападающий итальянского «Ювентуса» и сборной Португалии. Футбол обеспечивает много аэробной нагрузки без силовой составляющей. Популярность бренда Christiano Ronaldo во многом зависит от внешнего вида атлета. Поэтому португалец не ограничивается тренингами, связанными с его футбольной профессией...