Морковь входит в рацион почти всех жителей нашей страны. Мы уже писали о полезных свойствах и достоинствах моркови. Их оказалось не мало. Но что мы знаем о вреде и побочных эффектах моркови? В этой статье мы расскажем вам о вредных свойствах этого прекрасного овоща. 1. Опасно для маленьких детей Так как иммунитет маленьких детей еще не сформировался, то такие продукты как морковь или клубника могут вызвать сильную аллергию. Переизбыток витамина А у детей несет в себе негативные последствия. Например рвота, диарея и сильные кожные раздражения...

Морковь — это не просто яркий овощ, а настоящий кладезь витаминов и пользы для организма. Её добавляют в супы, салаты, гарниры, соки и даже десерты. Но так ли она полезна всем? И есть ли от неё вред? Разбираемся по пунктам. 🔸 Поддержка зрения. Морковь богата бета-каротином, который в организме превращается в витамин A. Он улучшает зрение, особенно в сумерках. 🔸 Кожа и иммунитет. Витамин A также способствует обновлению клеток кожи и помогает укреплять иммунную систему. 🔸 Здоровье сердца. Клетчатка и калий в составе моркови способствуют снижению уровня холестерина и нормализации давления...