Чем полезен прохладный душ?

Вы скорее всего наслышаны о том, что прохладный душ оказывает благотворное влияние на наш организм. А что именно происходит с нами, разберем в данной статье. Во-первых, прохладная вода оказывает стимулирующее влияние на иммунную систему. Происходит выработка организмом дополнительного количества антител, которые защищают нас от возбудителей инфекционных заболеваний. То есть происходит закаливание организма. И никакие иммуностимуляторы не нужно принимать! Во-вторых, прохладный душ оказывает положительный эффект на обмен веществ, то есть ускоряет его...