Хоккей - это популярный вид спорта, который имеет множество преимуществ для здоровья и развития личности. В этой статье мы рассмотрим, почему хоккей полезен для людей всех возрастов. 1. Физическая подготовка: Хоккей - это интенсивный вид спорта, который требует от спортсмена высокой физической подготовки. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений. Кроме того, хоккей помогает улучшить выносливость и силу. 2. Психологическая подготовка: Хоккей также является отличным способом развития психологической устойчивости...

В процессе игры у человека развивается чувство равновесия – улучшается контроль за телом, так как приходится часто менять направление и скорость. Тренируется выносливость и улучшается концентрация – игрокам нужно следит за маленькой шайбой. Для того, чтобы обезопаситься от травм, в обязтательном порядке необходимо использовать защитную экипировку – это особенно важно, когда в хоккей играют дети. Также нужны специальные перчатки и щитки на переднюю поверхность голени – они защищают от попадания шайбой или клюшкой...