Художественные гимнастки неспроста считаются воплощением женственности и грации. Ловко орудуя булавами и лентами они буквально парят над ковром, будто весят как пушинки. Но идеальное телосложение спорстменок это не выигрыш в генетическую лотерею, а чаще всего результат ежедневных многочасовых тренировок и строгих диет. - image 1 Russian Look/Igor Kritskiy/Globallookpress.com Известный тренер Ирина Винер никогда не скрывала, что держит воспитанниц в ежовых рукавицах, не позволяя им вольностей в рационе...

Какова калорийность питания для спортсменов в художественных видах спорта? Каков дневной рацион? Предлагаем расширить свой кругозор в данной теме. Гимнастика как художественная, так и спортивная очень красивый и зрелищный спорт. С юных лет маленькие девочки "сидят" на здоровой еде. Очень сложно, начав заниматься в 3-5-ти — летнем возрасте сохранять стройную фигуру без лишнего жира и получать все необходимые организму питательные элементы, особенно во время физиологического роста. Общая калорийность...