№3 Техника подачи | Как правильно подавать в волейболе | Для начинающих
Волейбол на пляже: 9 ошибок новичков и как их убрать
Два на два, партия до 21 очка и три касания на приём, так устроен волейбол на пляже, и правила тут учатся за вечер. А тело к песку привыкает куда дольше: это я вижу на площадке в Вода&Серф каждое лето. Ниже девять ошибок, которые я разбираю с новичками на первой же тренировке. Мужчина лет сорока, офисный, пришёл на пробную в июне. Первым делом достал из сумки свой мяч: новенький, яркий, только из магазина. Я взял его в руки и всё понял, зальный. Он тяжелее и жёстче пляжного, на песке от него горят кисти...
Волейбольный мяч разрешено отбивать только руками
? Основные правила допускают контакт любой частью тела при соблюдении требований к удару. Для знакомства разберите обычный эпизод защиты ногой как один контакт, а затем считайте дальнейшие командные действия...