Начало истории. А у меня сегодня юбилей! Целый месяц (вот я герой!) занимаюсь в фитнес-клубе. На весах минус 3 кг. Хочется думать, что вес как-то равномерно ушёл со всего тела, но нет, он ушёл с самой заметной части фигуры – с лица! Смотрю на себя в зеркало и ЛЮБУЮСЬ!!! Как же мало ресурсов своего организма мы на самом деле задействуем. В погоне за заработком, мы забываем, что он не вечный (организм в смысле) и имеет свойство изнашиваться. Сужу по себе. Я, хоть и жаворонок, и вставать рано для меня не проблема, но на ежеутреннюю зарядку ленива...

Фитнес в контейнере, на историческом пирсе и в надувном здании. Рассказываем про 5 самых необычных, по нашему мнению, фитнес-проектах в разных уголках мира. Передвижные фитнес-клубы GYMGUYZ (США) Концепция проекта проста: персональный тренер приезжает к клиенту на специальном фургоне со всем необходимым спортивным оборудованием. Можно заказать GYMGUYZ домой, в офис, парк, на ЗОЖ-вечеринку или корпоративное мероприятие. Занятия включают в себя общие фитнес-направления: кардио, функциональные, силовые...