Началась последняя неделя нашей с вами подготовки 🤭 Как быстро несётся время, и вот ещё чуть-чуть и состоится наша долгожданная встреча 🤗 Ну а пока выложим последний пост нашего мини марафона подготовки. 1. Разминка 2. Сед на носках (подъемах) + работа стопами 3. Складка 4. Бабочка 5. Уголок 6. Кошечка 7. Кольцо (рыбка, коробочка) 8. Лодка 9. Березка 10. Мост на коленях 11. Мост из положения лёжа 12. Поперечный и продольные шпагаты 13...

Битва за медали и места на пьедестале продолжалась три соревновательных дня. Ушла эпоха доминирования западной цивилизации, констатировал на этой неделе венгерский премьер Виктор Орбан. С ним можно поспорить о том, сколько длилось это доминирование. Но суть верная. Новые развивающиеся центры Евразии обретают свой голос. БРИКС — первая попытка собрать их в хор. И контакты не ограничены исключительно импорто-экспортными отношениями. Развиваются культурные, научные, спортивные связи. И России тут есть что показать, и есть чем гордиться...