5 месяцев назад
Развиваем устойчивость. 7 способов улучшить чувство равновесия
Для развития функции равновесия можно использовать несколько интересных способов. В этой статье я расскажу про технику удержания баланса и опишу те средства улучшения устойчивости, которые я собрала за свои годы преподавания в художественной гимнастике, которые подходят для любого человека Способы улучшить чувство равновесия 1) Выполнять упражнения на уменьшенной опоре. На носках или на носке одной ноги; 2) Перенести свои упражнения на повышенную опору (подойдёт йога-кубик, скамейка, бревно)...
11 месяцев назад
От первого шага до успеха
Учитель начальных классов – это одна из самых важных и ответственных профессий! От него зависит формирование базовых знаний и навыков у учеников, именно поэтому выбор такой профессии требует особого призвания и любви к детям. Ирина Сударикова – пример того, как с первого шага можно дойти до успеха в этой деятельности. Листайте вправо, чтобы увидеть больше изображений История Ирины Андреевны – поиск своего призвания, преодоление трудностей и как итог достижение поставленных целей. Выпускницу Российского государственного аграрного университета МСХА имени К...