Каждый тренер и каждая команда хочет иметь в своем ростере умного, подвижного и атлетичного «большого» игрока. Прекрасным дополнением будет еще и стабильный бросок с любой дистанции. Все центровые игроки, обладая отличительными антропометрическими данными, имеют проблемы с координацией и скоростью. Так как игроку с ростом 2 м 15 см непросто быстро и эффективно передвигаться по площадке. Какими же качествами следует обладать центровому? — Быстрые руки Работа на подборе подразумевает четкую и координированную работу рук...

Центровой или 5-й номер должен быть вашим лучшим защитником в трехсекундной зоне. Как и мощный форвард, он должен быть одним из ваших двух лучших игроков на подборе. Центровой должен быть сильным и габаритным,...