825 читали · 1 год назад
Всё о блоке в волейболе: смягчения ценятся не меньше очков, глаза лучше не закрывать, а чтение связующего – самое главное
Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...
3 года назад
Волейбол: 5 главных ошибок центральных блокирующих
Что важно знать о позиции центрального блокирующего, какие основные задачи и ошибки игроков в данном амплуа. Для начала стоит разобрать основные задачи центрального и его главные моменты, исходя из названия его амплуа можно понять, что основное это блок и только потом это атака первым темпом, игрок на позицию центрального блокирующего на задней линии не играет, его заменяет либеро т...