Волейбол Что такое волейбол? «Волейбол - это не только сложный вид спорта, но и отличный отдых от умственного напряжения. Способ снятия стресса!» Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB...

Как правило, это самые высокие игроки с высокой реактивной скоростью, способные при необходимости выполнять удары по очень низким мячам. Такой тип атаки особенно ценится за элемент неожиданности: связующий игрок буквально вкладывает мяч нападающему в воздухе. Так же центральные нападающие блокируют атаки соперника, а в атаке обычно действуют из третьей зоны. Успех позиции центрального блокирующего зависит от техники и скорости перемещений вдоль сетки. Чтобы эффективно блокировать, очень важно уметь предугадывать действия нападающего игрока...