Тренировка боксера, как и любого другого спортсмена, это важный аспект, которому должно уделяться основное внимание и усилие. От правильности и полноценности проведения тренировок зависит дальнейший успех в освоении вида борьбы и на соревнованиях. Тренировки по боксу проходят по определенному расписанию и представляют собой некую программу упражнений, занятий, нагрузок.
Как проходит тренировка по боксу Бокс – это один из видов спорта и борьбы, который требует проведения подготовки не только физической, но также развития тактических навыков и мастерства спортсмена...
ЦЕНТР ПРОГРЕССА БОКСА «ВИТЯЗЬ» Евгений Куйвашев дал старт работе первого из шести возводимых в Свердловской области центров бокса 27 июня губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев дал старт работе центра прогресса бокса «Витязь» в городе Каменске-Уральском. Спортивный объект – первый из комплексов в регионе, которые планируется создать еще в пяти муниципалитетах. В день открытия центра прогресса бокса «Витязь» Александру Николаеву посмертно присвоено звание «Заслуженный тренер Российской Федерации». Награду губернатор Свердловской области вручил дочери легендарного спортсмена Ольге Кочетковой. Евгений Куйвашев подчеркнул важность подготовки тренерского состава, который сможет мотивировать детей и подростков и вовлечь их в спорт. Центр прогресса бокса «Витязь» позволит выполнить эту задачу – объект стал звеном образовательно-спортивного кластера, сформированного в микрорайоне Южный Каменска-Уральского в рамках нацпроектов «Демография», «Образование», «Культура». Помимо спортивного учреждения в него входят школа, детсад и культурный центр. Сегодня руководителями учреждений, входящих в кластер, было подписано соглашение о сотрудничестве. Центр прогресса бокса оснащен для тренировок и соревнований по боксу, греко-римской и вольной борьбе, самбо, дзюдо, тхэквондо. Оборудован зал-арена с трибунами для зрителей, а также созданы залы индивидуальных тренировок по боксу с рингами и оборудованием для отработки ударной техники. В новом учреждении спорта оформлена комфортная административная зона с вестибюлем, гардеробом, кафе, магазином спорттоваров и питания, раздевалками и душевыми, инвентарными помещениями, есть конференц-зал. Кроме того, в центре будет работать СПА-зона для мужчин и женщин. Планируется, что количество занимающихся в центре бокса в день составит 500 человек. Помимо Каменска-Уральского центры бокса появятся в Талице, Краснотурьинске, Нижнем Тагиле, Серове и Красноуфимске. Развитие сети центров бокса в Свердловской области обсуждалось на совещании, в ходе которого губернатор Евгений Куйвашев отметил: таких объектов в Свердловской области может быть больше – рассматривается возможность строительства и в Екатеринбурге. В день открытия центр прогресса «Бокса» принял первые соревнования – чемпионат УрФО «Битва Урала» среди мужчин 19–40 лет. Первенство продлится до 30 июня. Планируется, что участие в чемпионате примут более 100 сильнейших спортсменов из шести регионов России.