Центр прогресса бокса в Москве начинался не с красивого логотипа, а с простой идеи: сделать зал, куда ребёнок, любитель и профи смогут зайти через одну дверь и почувствовать себя частью большой боксерской истории. В конце 2010‑х эта идея оформляется официально: появляется Автономная некоммерческая организация «Центр прогресса бокса», зарегистрированная в Москве как спортивная структура, а не коммерческий фитнес‑проект. Для города, где сотни залов работают в формате «абонемент и тренажёры», это стало заявкой на другой уровень — про систему, школу и путь от первого джэба до сборной...

Тренировка боксера, как и любого другого спортсмена, это важный аспект, которому должно уделяться основное внимание и усилие. От правильности и полноценности проведения тренировок зависит дальнейший успех в освоении вида борьбы и на соревнованиях. Тренировки по боксу проходят по определенному расписанию и представляют собой некую программу упражнений, занятий, нагрузок. Как проходит тренировка по боксу Бокс – это один из видов спорта и борьбы, который требует проведения подготовки не только физической, но также развития тактических навыков и мастерства спортсмена...