Центр бокса.
Центр Прогресса бокса: как все начиналось
Центр прогресса бокса в Москве начинался не с красивого логотипа, а с простой идеи: сделать зал, куда ребёнок, любитель и профи смогут зайти через одну дверь и почувствовать себя частью большой боксерской истории. В конце 2010‑х эта идея оформляется официально: появляется Автономная некоммерческая организация «Центр прогресса бокса», зарегистрированная в Москве как спортивная структура, а не коммерческий фитнес‑проект. Для города, где сотни залов работают в формате «абонемент и тренажёры», это стало заявкой на другой уровень — про систему, школу и путь от первого джэба до сборной...
Занятия боксом дома.
ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ ДОМА Иногда бывает что по разным причинам у нас нет возможности посещать наш любимый(без сомнения) зал бокса. А тренироваться ой как хочется. Поэтому представляем вашему вниманию программу для тренировок дома. Она поможет сохранять хорошую физическую форму и не забыть технику ударов. Программа рассчитана на 3 занятия в неделю и требует минимум инвентаря. 1-я ТРЕНИРОВКА - Разминка всего тела. От шеи до голеностопа. - Прыжки на скакалке 3 раунда по 3 минуты...