132 читали · 4 года назад
Базовые аспекты подготовки юных хоккеистов: сколько и как нужно тренироваться?
Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...
4 года назад
Обучение хоккею
Оптимальный возраст для обучения хоккею Сегодня в России многие спортивные школы начинают обучение хоккею достаточно рано – в группы набираются дети возрастом 3-5 лет. Длительное время это считалось адекватным подходом, но в действительности раннее обучение имеет массу недостатков. Во-первых, раннее обучение может в дальнейшем отбить у ребенка интерес к этому виду спорта. Во-вторых, в раннем возрасте у ребенка недостаточно мотивации и осознанности, чтобы получать максимум от тренировочного процесса...