2 месяца назад
Волейбол: полное руководство для начинающих
Волейбол – динамичный и увлекательный командный вид спорта, требующий ловкости, координации и командной работы. Эта статья поможет вам освоить основы игры в волейбол, от основных навыков до стратегии игры. 1. Основы игры: Цель игры – переправить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на их половине поля, и они не смогли его отбить. Команда имеет право на три касания мяча, чтобы переправить его через сетку. После третьего касания мяч должен пересечь сетку. Игрок не может дважды подряд касаться мяча (исключение – блок)...
1 год назад
ПРАКТИКА ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
ВОЛЕЙБОЛ - ИГРАЮТ ВСЕ Игры являются неотъемлемой частью в жизни человечества. Волейбол — командный вид спорта, и результат участия в соревнованиях есть итог коллективных усилий членов команды. А также в нем удачно сочетаются два наиболее эффективных метода физического воспитания: игровой и соревновательный традиционными встречами. Целями соревнований по волейболу среди средних профессиональных учебных заведений являются укрепление здоровья, воспитание физических, нравственных, патриотических качеств у обучающихся, формирование у них устойчивой мотивации и потребности к здоровому образу жизни...