Фигурное катание — технически сложный вид спорта, где экипировка напрямую влияет на безопасность, прогресс и удовольствие от тренировок. Неподходящие коньки повышают риск травм, а неправильно подобранная одежда мешает балансу, сковывает движения и ускоряет переохлаждение. Этот материал — практическое руководство по тренировочной экипировке для детей, подростков и взрослых, включая тех, кто выходит на лёд впервые в 30, 40 или 50 лет. Мы не рассматриваем соревновательные костюмы — только то, что действительно нужно для регулярных и безопасных занятий...

Первые упоминания Фигурное катание на коньках имеет древнюю историю и сложившуюся традицию. Известны факты находок археологами предметов, напоминающих коньки, которые использовались еще в Бронзовом веке (с IV по I тысячелетие до н.э.) Зарождение Однако более или менее современный вид фигурное катание приняло в XII - XIV веке в Голландии, когда коньки начали изготавливать из железа. В это время на замерзших озерах и реках европейские жители начали заниматься катанием на коньках. Сначала это было просто развлечение, но затем стало популярным соревновательным видом спорта...