Основная цель моей тренерской деятельности – это через занятие боксом помочь людям развиваться физически, приобрести базовые навыки самозащиты и сформировать себе привычку к здоровому образу жизни.
Применение принципов бокса в бизнесе и жизни🥊
Бокс — это не просто спорт, а целая философия, которая может быть применена в различных сферах жизни, включая бизнес. Тренировки, стратегии, психологическая устойчивость и умение принимать удары — все это имеет непосредственное отношение к успеху в профессиональной и личной жизни.
1. Настойчивость и...
Что такое профессиональный бокс
«Мы должны были провести 4-раундовый спарринг. Вышли на ринг, и мой противник начал не столько боксировать, сколько издеваться надо мной. Я стараюсь уклониться и ударить, а он поймает мою голову, прижмет и хохочет...