Тренировки по смешанным единоборствам пользуются все большей популярностью как у профессиональных спортсменов, так и у людей, которые просто хотят поддерживать хорошую физическую форму. В этих видах спорта объединены элементы боевых искусств, бокса, самбо, греко-римской борьбы и других видов единоборств. Вот некоторые из преимуществ тренировок по смешанным единоборствам. Во-первых, тренировки по смешанным единоборствам позволяют лучше понимать технику и приемы боевых искусств. Вы можете применять различные приемы и техники, чтобы сделать свои тренировки более эффективными...

Смешанные боевые искусства, это не только ММА. Подход смешанных единоборств - это подход впитывать лучшее, прикладное и современное. Просто ММА, включают самый широкий набор техник, кроме оружия, хотя проводятся турниры с использованием палок, например, в тех же филиппинских промоушенах. Какие ещё единоборства используют принцип смешанных боевых искусств? На самом деле, все. Даже каратэ и кунг-фу. Косики или саньда, это тоже смешанные единоборства, так как их техники включают не чисто техники каратэ или кунг-фу, если брать саньда, то там вообще китайского кунг-фу и нет...