Боевые искусства не уберегут тебя от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды, но они помогут сохранить имущество, а порой и жизнь. Поэтому пользы от занятий значительно больше, чем вреда. Несмотря на то, что травмы в боксе и ММА - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Мы постараемся разобраться, в каком виде спорта ты быстрее получишь травму, а также выясним, где она будет получена - на тренировке или в бою. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM Если упростить и ответить...

Бокс, самое главное - это искусство. Правила: На ринге бьются два человека (в любительском иногда и три), в специальных перчатках. В любительском боксе также используется и шлем. Отличие бокса от других боевых искусств, тем, что тут нельзя использовать ноги, захваты. Главные запрещённые в боксе приёмы: Правильные стойки: Правильная стойка для правшей: Для правшей, левая рука и нога впереди, а правая рука и нога сзади. Туловище развёрнуто в правую сторону. Правильная стойка для левшей: Для левшей, правая рука и нога впереди, а левая рука и нога сзади...