𝐑𝐀𝐒𝐊𝐑𝐀𝐒𝐊𝐀🌈™
Тренер Царева рассказала, можно ли начать заниматься спортом после 30 или 40 лет
Некоторые люди считают, что после определенного возраста нет смысла начинать заниматься спортом – всё равно силы уже не те. Так ли это? А стоит ли тренировать детей с раннего возраста? Об этих и других вопросах Тульская служба новостей поговорила с тренером студии фитнеса FITFIT Алиной Царевой. Если рассматривать вопрос с точки зрения анатомии, биомеханики и физического развития человека, то, по словам эксперта, именно в детстве формируется основа здоровья. «Организм, мышцы, позвоночник, осанка — всё это формируется в раннем возрасте...
Андрей Царев: «Гарипов почти набрал форму, но мы хотим, чтобы он был готов на все 100 процентов»
Тренер вратарей нашей команды рассказал о подготовке голкиперов к ближайшим матчам чемпионата. - Вчера был не самый успешный матч, как для вратарей, так и для всей команды. В каком настроении ребята сегодня тренировались? - Конечно, все были огорчены результатом: и вратари, и вся команда. Поражение получилось неприятное. Но надо понимать, что жизнь продолжается и нам надо продолжать работу. Сегодня проанализировали вчерашние ошибки. Теперь надо работать, чтобы в дальнейшем они не повторялись. - После второго периода Владислава Подъяпольского заменил Александр Шарыченков...